笔记总数
156
+12 本月新增
本月记录
28
+5 较上月
连续记录
45天
最佳 streak
数据类别
8
持平
数据分类
健康追踪
42 条记录 · 本周 5 次
财务记录
38 条记录 · 本周 12 笔
习惯打卡
31 条记录 · 连续 45 天
时间记录
24 条记录 · 本周 42h
项目进度
12 条记录 · 3 个活跃
饮食日志
28 条记录 · 本周 21 餐
阅读记录
19 条记录 · 本月 3 本
天气心情
14 条记录 · 本周 7 天
近期记录
04.15
健康
晨间体重记录：66.8 kg，较昨日下降 0.4 kg
-0.4 kg
下降
04.15
时间
今日专注时长：6.5 小时，主要投入在技术方案设计
6.5 h
+1.2h
04.14
财务
日常支出：午餐 28 元、交通 12 元、书籍 89 元
-129 ¥
支出
04.14
习惯
阅读打卡完成：《设计心理学》第 5-7 章，用时 45 分钟
+45 min
完成
04.13
健康
晚间跑步：5.2 km，配速 5'38"，平均心率 152
5.2 km
+0.5km
04.13
财务
理财收益入账：+342.50 元，本月累计收益 1,128 元
+342.5 ¥
收益
04.12
时间
睡眠记录：7 小时 12 分，深度睡眠 1.5 小时，质量良好
7h 12m
+32m
04.12
习惯
饮水记录：2,100 ml，达成今日 2L 目标
2.1 L
达标
04.11
健康
晨间体重记录：67.2 kg，本周均值 67.0 kg
+0.2 kg
上升
04.11
财务
月度预算复盘：餐饮支出 1,240 元，剩余预算 260 元
剩 260 ¥
83%